- Главная
- Глоссарий ингредиентов
- Прочее
- Кофеин
Глоссарий ингредиентов
![Кофеин](/files/cache/front/343x343/caffeine.png)
Кофеин
Преимущества кофеина
Применение
Кофеин, наиболее широко употребляемое психоактивное вещество в мире, является известным ингредиентом кофе.
Физические нагрузки. Кофеин повышает физическую показатели на 11-12%, увеличивая уровень адреналина, который направляет больший объем крови к мышцам, а также стимулирует работу сердца.
Нервная система. Кофеин способствует улучшению концентрации. Он стимулирует нервную систему, стимулируя выработку нейромедиаторов, таких как дофамин, норадреналин и серотонин, которые поднимают настроение.
Антиоксидант. Борется со свободными радикалами, которые повреждают клетки организма.
Источник кофеина
Источник |
мг/ 100г
|
Черный шоколад | 80-160 |
Кофе | 100 |
Чай | 12.5-42 |