Кальций

Преимущества кальция

Костная ткань. Основная функция кальция – это создание и поддержание скелетной ткани. 99 процентов всего кальция в организме находятся в костной ткани и зубах.

Мышцы. Кальций играет важную роль в работе мышц. Ионы кальция участвуют в химических реакциях в фибрах мышц, которые приводят к их сокращению или расслаблению.

Клеточная активность. Клетки используют кальций для активации некоторых ферментов, транспортируют ионы через клеточную мембрану, а также отправляют и получают нейротрансмиттеры в процессе общения с другими клетками.